건강한 요구르트1

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  요구르트의 맛과 건강을 만날 수 있는 홈메이드 레시피! 🥄 홈메이드 요구르트 레시피 요구르트는 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 건강식품으로 유명합니다. 하지만 상업적으로 판매되는 요구르트에는 여러 가지 첨가물이 들어가기도 하고, 가격도 비싸기 때문에 집에서 직접 만들어 먹는 것이 좋습니다. 이번에는 홈메이드 요구르트 레시피를 소개하려고 합니다. 🥛 재료 1. 요구르트 스타터 또는 생 요구르트 2. 우유 (선택한 우유의 양에 따라) 3. 설탕 또는 꿀 (선택 사항) 🥄 만드는 방법 1. 우유를 끓여서 43-46도 정도로 식힌다. 2. 요구르트 스타터 또는 생 요구르트를 넣고 잘 섞는다. 3. 발효를 위해 따뜻한 곳에 6-8시간 정도 방치한다. 4. 냉장고에 넣어 식힌 후 설탕이나 꿀을 넣어 맛을 조절한다. 🍓 맛을 더하는 방법 1. 요구르트 위에 시리얼, 견.. 음식 2024. 4. 13.