건강식품2

• 

  약물 복용 시 주의할 저녁식단을 알려드립니다: 봄나물과 쑥,두룹 피해야 함! 🌿 약물 복용 시 주의할 저녁식단을 알려드립니다: 봄나물과 쑥, 두룹 피해야 함! 약물을 복용하면서 주의해야 할 것 중 하나가 음식과의 조합입니다. 특히 봄에는 봄나물과 쑥, 두룹을 섭취할 때 주의해야 합니다. 이러한 식물들은 약물과 상호작용하여 부작용을 일으킬 수 있기 때문입니다. 봄나물은 비타민이 풍부하고 건강에 좋다고 알려져 있지만, 혈액을 희게 하는 효과가 있어서 혈액희석제를 복용하는 환자들은 섭취를 자제해야 합니다. 또한 쑥은 혈압을 낮추는 효과가 있어서 혈압약을 복용하는 환자들은 쑥을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 두룹은 혈당을 낮추는 효과가 있어서 당뇨약을 복용하는 환자들은 주의해야 합니다. 따라서 약물을 복용하고 있는 경우에는 봄나물, 쑥, 두룹을 섭취할 때 주의해야 합니다. 대신 다른 식.. 건강 2024. 4. 18.

• 

  맛과 건강을 담은 방울토마토마리네이드 레시피와 꿀팁들 🍅 맛과 건강을 담은 방울토마토마리네이드 레시피와 꿀팁들 방울토마토는 작고 귀여운 모양으로 맛과 영양가가 풍부한 과일입니다. 이번에는 방울토마토를 활용한 맛있고 건강한 마리네이드 레시피와 유용한 팁들을 소개하려고 합니다. 레시피: 방울토마토마리네이드 재료: 방울토마토 1 컵 올리브 오일 2 큰 숟가락 다진 마늘 1 작은 숟가락 레몬 주스 1 큰 숟가락 소금과 후추 약간 파슬리(잎만 다져서) 약간 1. 방울토마토를 깨끗이 씻은 후 반으로 잘라줍니다. 2. 볼에 올리브 오일, 다진 마늘, 레몬 주스, 소금, 후추를 넣고 섞어줍니다. 3. 방울토마토를 넣고 잘 섞어주며 마리네이드 소스를 골고루 발라줍니다. 4. 파슬리를 곁들여 마무리합니다. 꿀팁들 1. 방울토마토는 신선할수록 맛이 더 좋습니다. 신선한 토마토.. 음식 2024. 4. 14.